STAGE CHANT & RELAXATION CORPORELLE (TRAGER)
Session 2024 :
du 26 au 28 juillet à AUCH.
AVEC ANNE-MARIE HUE
Relaxologue, anime des ateliers, des stages, et pratique aussi en séance individuelle avec l'approche TRAGER
ET ROSELINE BONNET DES TUVES
Compositrice des musiques de scène des Productions de la Mezzanine, chanteuse lyrique, anime des ateliers chant ainsi que des cours individuels.
Ce stage met en connexion la relaxation corporelle Trager (qui cherche la fluidité, la conscience du corps dans toute sa globalité, mouvement et respiration) avec la technique vocale (respiration, résonateur, souplesse du diaphragme, laché-prise) en mettant tous ces éléments corporels et vocaux au service du son chanté polyphonique (chant à plusieurs voix différenciées) : la polyphonie permet un chant qui se chante autant qu'il écoute l'autre pour se mettre en résonance avec lui.
Et puis nous jouerons de nos voix dans un corps qu'on tentera de rendre plus léger ET plus ancré...
Et ces approches à travers les jeux vocaux et d'écoute inviteront à l'improvisation et au jeu collectif.
Une association du chant et de la pratique Trager pour jouer avec sa voix, découvrir comme le corps et le son peuvent exister et vibrer ensemble : une approche du chant en douceur, qui laisse le corps et le souffle prendre place, sans tension.
Enfin, la découverte du chant dans son aspect "savant" (polyphonie, musicalité, élan collective) comme un élément joyeux, simple et appaisant.
AU PROGRAMME :
L'approche "Trager" : au travers d'exercices ludiques, nous chercherons à bouger, à respirer et sentir comment cela pourrait être plus fluide, plus joueur, plus libre...
L'approche vocale : à partir du souffle, d'un certain lâcher prise, d'une écoute de son ressenti, jouer avec les sons, et à travers un répertoire polyphonique, découvrir le plaisir de chanter ensemble.
2 à 3 CHANTS POLYPHONIQUES SERONT CHANTES AU COURS DE CE STRAGE
L’association du chant et de la pratique Trager a été expérimentée dans les ateliers-chant que Roseline Bonnet des Tuves a animé aux Productions de la Mezzanine, avec Anne-Marie Hue comme praticienne Trager.
Cette collaboration joyeuse a permis d’initier et de développer diverses pistes d’explorations bénéfiques pour enrichir l’apprentissage du chant chez les amateurs, et particulièrement dans le travail collectif et la pratique du choeur : une écoute et une souplesse corporelle, une approche ludique de la respiration et de la détente, une meilleure confiance en soi, une attention particulière à l’écoute de son corps.
Cette saison, c'est au Penjat, (site d'habitat partagé) que nous aurons le plaisir de passer les soirées et les repas du soir.
Si on veut...
Sinon, Auch... c'est bô aussi !
EN PRATIQUE
Dates :
Du 26 au 28 juillet 2024
(accueil le 25 au soir à partir de 18H pour un repas partagé)
Horaires :
10H à 18H (repas et pauses comprises)
6h de stage par jour.
Lieu du stage :
Lieu-dit "Haoure Galous" (Gers) près de Auch
Coût Pédagogique :
150 € + 5 € adhésion
(date limite d'inscription le 30 juin 2024)
Versement de 50 % arrhes à l'inscription + 5€ adhésion (remboursement en cas d'annulation du stage)
PUBLIC CONCERNE :
Tout public même débutant à partir de 16 ans
REPAS :
10 €/repas
sur le lieu du stage le midi et au "Penjat" le soir.
HEBERGEMENT :
Gîte ou chambre chez l'habitant (coût selon les lieux - liste sur demande non exhaustive)
Possibilité de planter sa tente ou son camping car sur le site du "Penjat"
POUR S'INSCRIRE AU STAGE
Merci de renvoyer le bulletin à télécharger ci-dessous et le retourner à l'adresse des Productions de la Mezzanine:
LES PRODUCTIONS DE LA MEZZANINE
69 BOULEVARD CHAVE
13005 MARSEILLE
toutes les infos sont sur le bulletin d'inscription :
LES PRODUCTIONS DE LA MEZZANINE
Dans la Creuse :
Siège social : "Belleville"
23290 SAINT ETIENNE DE FURSAC
A Marseille :
Accès Décor 41 rue Thubaneau 13001 Marseille
plus d'infos encore :
Roseline (chant) 06 48 27 82 82
Anne-Marrie (Trager) 0673 52 25 03
POUR ALLER A AUCH....
En voiture de :
PARIS (8H) https://maps.app.goo.gl/xF2EzjN9h8bTZZ4p7
MARSEILLE (5H) https://maps.app.goo.gl/teSoAZMa2nGrijRcA
En train :
Au départ de Paris :
Gare Montparnasse via Montauban, Bordeaux ou Agen 6h de trajet environ
Au départ de Marseille
Gare St Charles via Toulouse 6h30 de trajet environ
LE PENJAT C'EST ICI :
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